kamu sedang mengalami perih dan sakit hati, menangis mungkin menjadi salah satu cara termudah dan terbaik untuk meluapkan keluh kesah di hati, meringankan beban yang sedang di pikul, menangis memang cara terbaik untuk itu. namun jika kamu mulai lelah menangis, hal ini dapat coba kamu lakukan untuk membuat perasaanmu membaik, because live must go on right? drama yang satu ini menginspirasiku, bagaimana oh hae young menghadapi luka yang terus datang padanya, unik, konyol tapi kurasa itu cukup ampuh untuk membuat perasaan membaik.
1. makan
 |
| oh hae young itu walau lagi galau dia ga lupa makan, walau ia diputusin sama tunangannya gara-gara tunangannya ga suka cara dia makan, dia tetep makan kok, malah banyak makannya. |
kamu galau, kamu patah hati terus ga nafsu makan. duuh itu nyiksa diri namannya. kamu perlu makan, cobain deh kalau lagi galau, habis nangis pasti laper tuh jangan ditahan cepat cari makanan, makan yang banyak. makan dapat membuatmu merasa lebih baik, dan makan juga membuatmu berenergi. karena move on itu perlu energi guys.
2. ketawa.
 |
| boneka oh hae young yang bisa ketawa terpingkal-pingkal |
 |
| oh hae young kalau habis nangis pasti, liatin boneka ini, bonekanya bisa ketawa jadi setidaknya ketika kamu bosan mengangis maka kamu bisa mendengar suara tawa. |
tertawa, mana bisa lagi patah hati ketawa, yaudah tersenyum kalau ga bisa ketawa. intinya mah cari hiburan yang dapat membuatmu minimal tersenyum.
3. Mendengarkan musik dan bergoyang
kamu kalau lagi galau dengerin lagu apa? lagu melow? jangan itu makin bikin kamu down. cobain dengerin lagu yang punya nada up dan lirik yang positif. atau mau coba yang dilakukan oh hae young, dia dengerin musik klasik, slow sih tapi dia joged sebebasnya dia mengikuti irama musik, ditemenin ibunya lagi. waaah lucu banget kan. kamu kalau lagi galau nyalakan musik full volume, terus kamu joged-joged sendiri boleh, ngajak temen juga boleh, ngajak keluarga juga boleh, setidaknya dengan ini kamu ada kegiatan, dan tidakm kesepian. lakukanlah hal konyol apapun jika itu membuatmu baikan. konyol dalam hal positif ya guys. salah satunya ini. dengerin musik tango tapi sambil nari.
4. bersepeda, hirup udara segar.
bersepeda berkeliling mencari udara segar merupakan cara yang paling menyenangkan. memaceu pedal sepeda dengan cepat membuatmu merasakan bebanmu terbang terbawa angin. ketika galau berada diluar ruangan akan membantumu mengupgrade pikiranmu. fresh pokoknya harus cobain.
5. curhat, berbagi, kumpul sama sahabat
 |
| suka banget sama adegan ini, sahabat itu harusnya kaya gini, ketika sahabatnya sedang sedih yang harus kalian lakukan tidak mencecarnya dengan banyak pertanyaan cukup ikuti dia dalam diam, pastikan dia tetap baik-baik saja. |
 |
| cara terampuh untuk meringankan beban adalah dengan berbagi, salah satunya bertukar cerita, dan luka. |
yang paling oke lagi, jangan tanyakan banyak hal ketika sahabatmu sedang terluka atau sedih, ia akan cerita padamu jika ia merasa perlu menceritakannya. kamu hanya perlu mengikutinya dalam diam pastikan ia akan baik-baik saja. kalau perlu bawa ia ke tempat yang menyegarkan seperti pantai, atau bukit, hibur ia dengan caramu, pastikan ia tersenyum, bersyukur punya sahabat sepertimu. sahabat adalah rumah yang nyaman untuk pulang, bercerita dan berkeluh kesah.
jadi, jangan kurung dirimu ketika kamu sedang galau, jangan siksa dirimu ketika kamu galau, patah hati, putus cinta bukan berarti dunia juga berakhir, kamu pantas untuk bahagia. jika satu cinta pergi ingatlah kamu masih punya banyak cinta disekitarmu. cinta yang tulus, cinta keluargamu dan sahabat-sahabatmu.
piya recomended banget nonton drama another oh hae young nih ceritanya jjang, best lah pokoknya! terimakasih sudah membaca.
3 komentar:
Baca novel dan nulis puisi juga bisa jadi obat ampuh loh. he
puisi yang seperti apa dulu, kalau yang menyayat hati akan lebih frustasi karena akan terus mengingat-ingat masa lalu
Puisi tentang kamu misalnya (gombal mode)
Bukannya ketika bersedih kita harus mengekspresikan kesedihan kita,jika buat puisi sedih segala kesedihan bisa tumpah ke kertas dan kita bisa cepet move on loh.
Posting Komentar